〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手、スタッフと会員さんの日記&連絡事項
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スタジオ日記☆東松山本部通信
毎週土曜日
#17時15分ピラティスクラス #腹横筋 #外腹斜筋 #内腹斜筋 インナーマッスルを意識して正解にコントロールします。 #18時30分ヨガクラス 寒くなるとついつい首をすくめて肩が凝りますよね。 #ガルダアーサナ #ウォーリヤ1.2 肩周りをほぐしましょう。 #背中やお腹 縮みがちになるところをゆっくりと伸ばしてみましょう。 身体が冷えない工夫をしましょ。 運動、食事、アドバイスさせていただきます。 何事も楽しみながらやっていきましょうね。 いつも笑顔でお待ちしております。凛より #ビクトリースポーツジムヨガスタジオ #ヨガ#ピラティス#ヨガスタジオ #東松山ヨガ#東松山ピラティス #初心者大歓迎 #ヨガ男子 Instagram honwakayogaRin #川越市#坂戸市#鶴ヶ島市 #東松山市 #越生町#毛呂山町#小川町 #ときがわ町#鳩山町#嵐山町#滑川町 12月のお知らせ
(東松山本部) 12月7日(土)14:00〜16:00 ※16:00〜大掃除 19:30〜忘年会 12月26日(木)ジュニアクラス練習納め ヨガ・ピラティスクラス年内最終レッスン 12月27日(金)レディースクラス練習納め 12月29日(日)休館日 12月30日(月)14:00〜17:00 一般コース練習納め 12月31日(火)〜1月3日(金)休館日 1月4日(土)通常時間にて開館 1月5日(日)休館日 ※プロ試合の為 (川越) 12/8(日)12:00〜16:00 12/15(日)12:00〜16:00 12/22(日)休館 12/24(火)ジュニアクラス練習納め 12/29(日)12:00〜16:00 一般&フィットネスコース練習納め 12/30(月)〜1/6(月)冬季休館 (熊谷) 12月7日(土)13:00〜17:00 ※ビクトリージム本部忘年会のため 12月26日(木)18:30〜22:00 12月28日(土)17:00〜20:00(15時〜レディースタイム) 20時〜大掃除 12月29日(日)〜1月3日(金)休館 1月4日より通常開館。 (入間) 12月7日(土)開館15:00〜17:30 8日(日) 忘年会18:30〜(詳細はジム内掲示) 26日(木)ジュニアクラス練習納め 27日(金)一般FITTNESS練習納め 年末年始休館 12月28日(土)〜2020年1月5日(日) 新年1月6日(月)練習初め(開館 17:30〜20:00) 1月7日(火)から通常通りの開館時間(16:00〜22:00) (坂戸) 12月30日(月)〜1月3日(金)休館日 1月4日(土)14:00〜18:00 1月5日(日)休館日 ※試合の為 1月6日(月)18:00〜22:00 1月7日(火)17:00〜22:00 ジュニアクラス練習始め 1月8日(水)17:00〜22:00 1月9日(木)〜平常通り スタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしております。 最近の熊谷支部☆熊谷通信☆
最近の熊谷支部☆熊谷通信☆ ビクトリージム熊谷では、ソフトな感じのフィットネスキッククラスから、試合を目指す若者までみんなそれぞれの目標に向けて頑張っています。 根本さんに、毎年の社員旅行のお土産いただきました。ありがとうございます。 そして、明日アマチュアの試合、また、気持ちのこもった試合見せてね。 ジャパンキック2020・1・5後楽園大会☆プロ試合予定
ジャパンキックボクシング協会
KICK ORIGIN 2020 1st 2020・1・5(日)後楽園ホール ☆メインイベント ジャパンキック ライト級王座決定戦3分5R 永澤サムエル聖光(ジャパンキック ライト級1位/ビクトリー)vs 興之介(同級3位/治政館) ☆メインイベント ジャパンキック フェザー級王座決定戦3分5R 櫓木淳平(ジャパンキック フェザー級3位/ビクトリー)vs 渡辺航己(同級2位/JMN) ☆セミファイナル 日泰国際戦59K契約3分3R 瀧澤博人(元日本バンタム級王者/ビクトリー)vs ペッワンチャイ ラジャサクレックムエタイジム(タイ) ☆54K契約3分3R 幸 太(ジャパンキック バンタム級1位/ビクトリー)vs 阿部泰彦(同級3位/JMN) ☆ジャパンキック ライト級ランキング戦3分3R 睦 雅(ジャパンキック ライト級7位/ビクトリー)vs 野崎元気(同級4位/誠真) 2020年新春興行1・5後楽園大会では永澤サムエル聖光、櫓木淳平が王座決定戦に臨みます。 11月大会で他団体ライト級1位の選手にTKO勝利し、再び王座奪取に挑む永澤サムエル聖光。 同門のジャパンキック フェザー級王者 石原將伍が階級を上げる為、王座返上し巡ってきたチャンスをモノにしたい櫓木淳平。 怪我からの復帰戦となる元バンタム級王者 瀧澤博人。 復帰戦をしっかりクリアし、3月に予定されている一戦に向かってもらいたい。 11月大会で完勝した幸 太がバンタム級ランカーの阿部選手との再戦。 非常に内容が問われる一戦。 ランキング入りし、上位ランカーとの対戦に挑む睦雅。 この一戦で上位ランカーとの距離がはかれる大事な試合。 2020年も選手、スタッフ一同頑張りますので応援宜しくお願いします。 前売券予約開始しました。 良い席はお早めに! 最近のさかど☆坂戸通信
ちょっと寒くなってきましたが、ビクトリースポーツジム坂戸は皆さん練習頑張ってます!
キックボクシングにウェイトトレーニングに皆さんいい汗流しています。 ジュニアキッククラスも頑張ってます。 寒さに負けずに練習頑張りましょう! 元気いっぱいジュニアクラス!☆川越通信☆
火曜日のジュニアクラス
元気いっぱいジュニアクラス 今日もみんな練習頑張ってます! ミット打ちではたくさん蹴りました。 試合を終えた子達も今日から練習にきて 頑張ってます。 反省点を克服してまた頑張ろう! ハルキお土産ありがとう! ジュニアも盛り上がってます☆坂戸通信
今日は火曜日。
夕方からはジュニアクラスがありました。 人数も増えて、みんなで切磋琢磨しています。 そういえば日曜日の国際ジュニアキックボクシング大会に坂戸支部から3人出場して4戦全勝! 中でもハクガは2試合して2連勝2KO! 坂戸支部のジュニアクラスから未来のプロ選手が出るのを楽しみにしてます。 タイ人女性は今日はベンチプレス! 明日も頑張りましょう! スタジオ日記☆東松山本部通信
毎週月曜日
女性専用ピラティスクラス スタジオのちょっとした段差を利用して 気になる #二の腕と腹筋を鍛える #トライセプス.ディップ みなさま上手に出来てましたね。 #cカーブ #cカーブオブリック #オープンv 難易度の高い #レッグ.プル.プロウン 最近良く取り入れているエクササイズです。 #身体をコントロールする 楽しみながらやっていきましょうね。 いつでもお気軽にお越しください。 凛より #ビクトリースポーツジムヨガスタジオ #ヨガ#ピラティス#ヨガスタジオ #東松山ヨガ#東松山ピラティス #初心者大歓迎 #無料体験実施中 #ヨガ男子 Instagram honwakayogarin #川越市#坂戸市#鶴ヶ島市 #東松山市#越生町#毛呂山町#小川町 #ときがわ町#鳩山町#嵐山町#滑川町 ジュニアクラス☆東松山本部通信
昨日の国際ジュニアキック大会を終え、今日からまた次に向かって練習を始めたジュニアクラス。
昨日勝った子は連勝目指して、 昨日負けた子は次に勝てるように頑張ろう! 日曜日も試合だから一生懸命頑張ろう! 東松山本部ジュニアクラスは、こんな可愛い子達も練習しています。 ジュニアキック結果☆熊谷通信☆
ジュニアキック結果☆熊谷通信☆ 三郷市総合体育館で、11月24日(日)に行われた、ジュニアキックボクシングの大会にビクトリージム熊谷からは、2名参加しました。 結果は、二人とも惜敗してしまいました。 でも、今回の試合に向けて練習した、下がらないで前に出ることは、二人とも一生懸命やっていました。 そして、今回試合に出なかったメンバーも、二人のためにスパーリングの相手になったり、一緒に追い込みの練習をしたり、みんなで協力しました。 ラグビーの街熊谷らしく、 One team となって乗りきりました。 次は、それが花となって開くといいですね! ※すっかり写真を撮るのを忘れて開会式の全体写真だけ(-_-;) #キックボクシング #ジュニアキックボクシング #熊谷 |