〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手、スタッフと会員さんの日記&連絡事項
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スタジオ日記☆東松山本部通信
月曜日は美姿勢ピラティス


長きにわたり便秘に悩んでる方も、ヨガ、ピラティスを始めるとスッキリと爽快なお通じになります。わたしはもちろん便秘知らず!
あるところを刺激すると便秘が楽になるんです。
続きはスタジオでお知らせしますね^_^

火曜日は体幹エクササイズ



レッスンが終わりしっかりお掃除してます。

フリー会員様は通いたい放題12100円。ヨガ、ピラティス、キックボクシング、有酸素マシーン、筋トレマシーン!!
すんごーくお得です。



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2020.06.16 Tuesday 23:36
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