〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手、スタッフと会員さんの日記&連絡事項
Calendar
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2024 >>
NewEntry
Profile
Archives
Comment
Search
Link

Favorite
素材満載 ブログで作る かんたんホームページ [CD-ROM付き]
Mobile
qrcode
<< 新日本キック5・13後楽園大会☆プロ試合情報☆ main 成長☆東松山本部通信☆ >>
ディフェンス練習☆熊谷通信☆
ディフェンス練習☆熊谷通信☆

最近、ビクトリージム熊谷では、ディフェンス練習や、軽い蹴りマスをやるメンバーさんが、増えて来てます。

ディフェンス練習は、主に約束を決めてお互い交互に攻撃しあっています。






キックボクシングは、本来素足で3分何ラウンドも蹴り会う競技なので、素足で蹴っても怪我をしない力加減を身につけるように取り組んでいます。


ビクトリージム熊谷は、毎週土曜日15時〜17時女性限定時間、レディースタイム実施中♪

#キックボクシング #フィットネス #ダイエット #ツヨカワ #腹筋女子 #シェイプアップ #熊谷 #籠原 #深谷 #寄居 #行田 #鴻巣 #桶川 #滑川 #小鹿野 #太田 #伊勢崎 #上尾 #北本


2018.04.11 Wednesday 22:39
- comments(0)
comment




/PAGES