ディフェンス練習☆熊谷通信☆
最近、ビクトリージム熊谷では、ディフェンス練習や、軽い蹴りマスをやるメンバーさんが、増えて来てます。
ディフェンス練習は、主に約束を決めてお互い交互に攻撃しあっています。
キックボクシングは、本来素足で3分何ラウンドも蹴り会う競技なので、素足で蹴っても怪我をしない力加減を身につけるように取り組んでいます。
ビクトリージム熊谷は、毎週土曜日15時〜17時女性限定時間、レディースタイム実施中♪
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