〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手と練習生の日記&連絡事項
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ディフェンス練習☆熊谷通信☆
ディフェンス練習☆熊谷通信☆

最近、ビクトリージム熊谷では、ディフェンス練習や、軽い蹴りマスをやるメンバーさんが、増えて来てます。

ディフェンス練習は、主に約束を決めてお互い交互に攻撃しあっています。






キックボクシングは、本来素足で3分何ラウンドも蹴り会う競技なので、素足で蹴っても怪我をしない力加減を身につけるように取り組んでいます。


ビクトリージム熊谷は、毎週土曜日15時〜17時女性限定時間、レディースタイム実施中♪

#キックボクシング #フィットネス #ダイエット #ツヨカワ #腹筋女子 #シェイプアップ #熊谷 #籠原 #深谷 #寄居 #行田 #鴻巣 #桶川 #滑川 #小鹿野 #太田 #伊勢崎 #上尾 #北本


2018.04.11 Wednesday 22:39
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2018.12.16 Sunday 22:39
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