〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手と練習生の日記&連絡事項
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ディフェンスクラス☆熊谷通信☆
ディフェンスクラス☆熊谷通信☆

ビクトリージム熊谷は、毎週月曜、木曜、金曜の19時30分〜20時30分にフィットネスキッククラスを開催しています。

月曜と木曜は、痛くないキックボクシング、エアキックを中心に練習していますが、金曜は、色々な練習に取り組んでいます。

今回は、参加メンバーさんのご要望にお応えして、ディフェンス練習をやりました。

以前に、東松山本部や、ここ熊谷支部でもやっていたクラス練習です。







しっかり、相手がディフェンス出来る軽さで、ディフェンスの技術を強化しました。

クラスの後も、参加メンバーで残って、軽い蹴りマスを楽しんでいたようです。


ビクトリージム熊谷は、5周年キャンペーンを実施中です。


さらに、ビクトリージム熊谷は、毎週土曜日15時〜17時女性限定時間、レディースタイム実施中♪

#キックボクシング #フィットネス #ダイエット #ツヨカワ #腹筋女子 #シェイプアップ #熊谷 #籠原 #深谷 #寄居 #行田 #鴻巣 #桶川 #滑川 #小鹿野 #太田 #伊勢崎 #上尾 #北本



2018.03.10 Saturday 15:31
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2018.09.26 Wednesday 15:31
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