〜流 汗 悟 道〜ビクトリージムの選手、スタッフと会員さんの日記&連絡事項
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次の試合に向かって☆プロ選手情報

今日の「プロ練」終了。

11月の試合に向かってまた来週から頑張れ!

来週、試合情報及び対戦カード発表します。

11月は選手達の応援宜しくお願いします!


2019.09.21 Saturday 23:55
- comments(0)
スタジオ日記☆東松山本部通信
#毎週土曜日
#ビクトリースポーツジムヨガスタジオ
#17時15分〜ピラティスクラス
#背骨をコントロールしてみる。



意味不明な感じかもしれないけど?
やってみるとなんとな〜くわかります^_^
背が伸びたみたいで気持ちが良いですよ。



#18時30分〜のヨガクラス
#サンサルテーション
#トリコナアーサナ
#パリヴゥリッタトリコナアーサナ
動いた後は
#胸椎を伸ばす&緩めるペアワーク。



気持ち良い、心地良い、
なんだかわからないけど
なんでだかいい感じだな^_^

#「なんとな〜く」それも大切な感情です。

#出来る出来ないはどうでもいいのです。
楽しいこと、嬉しいことやりましょう。
いつでも笑顔でお待ちしております。凛

#ヨガスタジオ
#東松山ヨガ
#東松山ピラティス
#ヨガ男子
#女性専用クラス
#無料体験実施中
#初心者大歓迎

#川越市#坂戸市#鶴ヶ島市
#東松山市#越生町#毛呂山町#小川町
#ときがわ町#鳩山町#嵐山町#滑川町


2019.09.21 Saturday 23:50
- comments(0)
フリータイム日記☆熊谷通信☆

フリータイム日記☆熊谷通信☆


ビクトリージム熊谷は、クラスレッスンだけではなく、フリータイムもみなさんトレーニングにはげんでいます。


ご夫婦で、楽しまれたり、ジムで知り合って対人練習を一緒にやったり、

鏡を見ながら自分の技のフォームをチェックしたり。

涼しくなってきてトレーニングもしやすくなってきましたね!


#キックボクシング #格闘技 #フィットネス #ダイエット #熊谷 #深谷 #行田





2019.09.21 Saturday 15:00
- comments(0)
レディースキッククラス☆東松山本部通信
毎週金曜日20:00〜21:00に3階スタジオにてレディースキッククラスが行われています。

今日も皆さんキックボクシングでいい汗流しました。



女性も気軽にキックボクシングを楽しめる女性のみのレディースキッククラス。


ビクトリージム東松山本部は、

キックボクシング

ジュニアキックボクシング

レディースキックボクシング

ウェイトトレーニング

ヨガ

ピラティス

を楽しめるジムです。

運動しやすい気候になってきました。
明日も頑張りましょう!


2019.09.20 Friday 23:55
- comments(0)
クラス日記☆熊谷通信☆

クラス日記☆熊谷通信☆


毎週月曜日、木曜日フィットネスキッククラスがあります。


体幹、シャドー、ミット、簡単な対人練習等をメインにトレーニングをしています。

9月19日(木)は、ベテランの男性会員さんの参加がメインでしたので、ちょっときつめな新メニュー。6番目のシャドーメニューをやりました。


いい汗が出ていました。


メニューは、フィットネスメニュー6番。


壁に掲示しましたので、フリータイムで来た時もチャレンジしてみてくださいね。


#キックボクシング #格闘技 #フィットネス #ダイエット #熊谷 #深谷 #行田





2019.09.20 Friday 17:15
- comments(0)
木曜日☆東松山本部通信
今日も会員さん達が練習に来てくれました。




ジュニアクラスの時間でも一般会員さん達がキックボクシングを楽しんでいました。




受験生のハルも練習に来てました。




選手達も11月の試合に向けて練習でした。

明日も頑張りましょう!


2019.09.19 Thursday 23:21
- comments(0)
スタジオ日記☆東松山本部通信
#毎週木曜日の朝は
#女性専用ヨガクラス

#今朝はスタジオの中を気持ちの良い〜風がすぅーと流れているんですよ^_^
風のように流れる緩やかな呼吸
それにポーズ合わせる
#至福のひととき



#気持ちの良い呼吸の仕方なんて良くわからない??
#そもそも呼吸を整えるって謎!とかね^_^!
#そんな方こそ!是非スタジオに遊びにいらして下さい。



身体の真ん中、背骨を整える。

#いつも縮みがちな首から背骨の緊張を和らげ伸びを感じる。
#ストレスフリーな呼吸
#ぐちゃぐちゃ忙しい頭の中もスッキリします。

年齢なんて気しないエイジレス美女目指しましょう^_^。 凛より




#ビクトリースポーツジムヨガスタジオ
#ヨガスタジオ
#東松山ヨガ
#東松山ピラティス
#ヨガ男子
#女性専用クラス
#無料体験実施中
#初心者大歓迎


#川越市#坂戸市#鶴ヶ島市
#東松山市#越生町#毛呂山町#小川町
#ときがわ町#鳩山町#嵐山町#滑川町


2019.09.19 Thursday 23:04
- comments(0)
水曜日☆東松山本部通信
今日も皆さん練習頑張ってました。




女性会員さん達も楽しくキックボクシング!


少し涼しくなってきて練習しやすくなりましたね。


ウェイトエリアでも会員の方々が筋トレに励んでいました。

明日も頑張りましょう!


2019.09.18 Wednesday 22:58
- comments(0)
今日のさかど☆坂戸通信

今日も皆さんキックボクシングとウェイトトレーニングで、

いい汗流しました!



明日も頑張りましょう!


2019.09.18 Wednesday 22:49
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第9回アマチュアキックボクシング関東選手権大会☆ジュニア試合情報
第9回アマチュアキックボクシング関東選手権大会

(日時)2019年10月27日(日)9時計量

(会場)群馬県総合スポーツセンター サブアリーナ

(試合形式)
Aクラス・トーナメント
Bクラス・リーグ戦
Cクラス・ワンマッチ

(ジム申込締切日)10月11日(金)期限厳守



2019.09.18 Wednesday 20:38
- comments(0)
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